Elperdón es, en efecto, una de las caras de la sabiduría liberadora que descubrió Buda. En el acto mismo de perdonar, el budista reconoce que el otro no
Cuentanque un día Buda estaba sentado en la ladera de una montaña, meditando y contemplando en serenidad el paisaje cuando un primo suyo, Devadatta, que le envidiaba, subió hasta lo más alto de la montaña y lanzó desde allí una enorme roca con la intención de matarle. Sin See more
ElPresente artículo trata del concepto del perdón a interior del pensamiento budista entendido este como “una manera de prevenir pensamientos negativos, y por tanto,
Elperdón a uno mismo implica cambiar la forma en la que pensamos sobre nuestros errores del pasado. Es importante dejar de interpretarlos como fuentes de vergüenza y arrepentimiento, y entenderlos como parte del proceso para llegar a ser quienes somos. Relacionarnos de forma más sana con nuestro pasado es fundamental
38 Mejor que mil palabras vacías, una palabra que traiga paz (Buda) El Mindfulness aporta paz, conocimiento y equilibrio. 39. La meditación nos enseña a ignorar las distracciones y a enfocar nuestra
Unaselección de frases Zen sobre el silencio, la felicidad, el miedo Estas frases Zen y budistas te ayudarán a reflexionar, meditar y aumentar tu concentración. Es una selección la tristeza y cualquier forma contraria al perdón, es causada por un exceso de pasado y una falta de presente.-Eckhart Tolle. Para avanzar es